赤ちゃんの性別はいつわかる？妊娠何週・何ヶ月から？エコーの見え方とNIPT、聞くときのポイント

「赤ちゃんの性別って、いつわかるの？」「次の健診で聞いてもいいのかな」「友だちは15週でわかったって言っていたけれど、私はまだ」——妊娠がわかって少し落ち着いてくると、赤ちゃんの性別が気になりはじめる方は多いと思います。名前を考えたり、服や部屋の準備をしたり、家族に伝えたりと、性別がわかると楽しみが一気に具体的になります。

この記事では、赤ちゃんの性別がわかる時期の目安を週数ごとに整理し、エコーでの見え方、予想が途中で変わる理由、NIPT（新型出生前診断）との関係、性別の聞き方までをまとめました。性別の見え方には個人差が大きいので、「まだわからない」と言われても心配しすぎず、目安として読んでください。

結論｜早いと16週ごろ、多くは18〜20週ごろにわかる

先に結論をまとめます。

週数と「何ヶ月」の対応もあわせて確認しておきましょう。

妊娠の週数の数え方は、最後の生理が始まった日を「0週0日」とします。くわしくは妊娠週数の数え方の記事も参考にしてください。

赤ちゃんの性別はいつ決まり、いつから見えるのか

性別は受精した瞬間に決まっている

赤ちゃんの性別は、卵子と受精した精子がX染色体を持つか（女の子）、Y染色体を持つか（男の子）で決まります。卵子はすべてX染色体を持っているので、性別を決めているのは精子の側です。つまり、性別は受精した時点で決まっていて、その後の生活や食べ物で変わることはありません。

何もしなくても、生まれる赤ちゃんは女の子が約49%、男の子が約51%と、ほぼ半々です。性別の決まり方や産み分けについては産み分けガイドでくわしく解説しています。

見た目の違いが出てくるのは妊娠11〜12週ごろから

性別は受精のときに決まっていますが、外性器（体の外から見える性器）の形は、妊娠初期のあいだは男の子も女の子もほとんど同じです。どちらも「生殖結節」と呼ばれる小さなふくらみから始まり、妊娠9〜10週ごろから少しずつ違いが出はじめます。

• 男の子：Y染色体の働きで精巣ができ、そこから出る男性ホルモンによって、ふくらみが伸びて陰茎に、左右のひだが合わさって陰嚢になる
• 女の子：ふくらみは小さいまま陰核（クリトリス）になり、左右のひだは大陰唇・小陰唇になる

この変化がエコーで見分けられるくらいの大きさになるのが、妊娠中期に入ってからです。赤ちゃん自体がまだ小さい妊娠初期には、外性器もとても小さく、健診のエコーで性別を判断することはほとんどありません。

週数別｜エコーで性別がわかる目安

ここからは、検索の多い週数ごとに、性別についてわかることをまとめます。いずれも目安で、赤ちゃんの向きや施設の方針によって大きく変わります。

妊娠12週ごろ｜研究では見分けられることもあるが、健診ではまだ早い

妊娠11〜13週ごろのエコーで、外性器のもとになるふくらみの角度から性別を予想する方法が研究されています。赤ちゃんを真横から見た画像で、ふくらみと背中のラインがつくる角度を見て、30度より大きく上を向いていれば男の子、背中と平行に近ければ女の子と考えるもので、海外では「ナブ理論（nub theory）」と呼ばれています。

専門の医師が条件をそろえて測った研究では、11週では正解率が約7割、12週以降では9割を超えたという報告があります（Efrat 1999）。ただし、これは研究のために丁寧に計測した結果です。通常の妊婦健診で、12週の時点で性別を伝えることは多くありません。エコー写真を見て「ナブ理論で男の子かも」と予想してみるのは楽しみ方のひとつですが、確定ではないことを覚えておきましょう。

妊娠14〜15週ごろ｜早い人は「たぶん」と言われはじめる

妊娠14〜15週ごろになると、赤ちゃんは頭からおしりまでの長さが10cm前後になり、外性器の形も少しずつはっきりしてきます。赤ちゃんの向きがよく、足を広げているタイミングであれば、「男の子っぽいですね」「まだ何とも言えません」といった形で話が出ることがあります。

この時期に言われることは、まだ予想の段階です。特に「女の子かな」と言われた場合は、男の子の陰茎がまだ小さくて見えていないだけの可能性もあるため、次の健診以降で確認していくことになります。

妊娠16〜17週ごろ｜男の子はわかることが多くなる

妊娠16週ごろからは、エコーで性別がわかる人が増えてきます。男の子は陰茎や陰嚢が「出っぱり」として映るため、比較的早くわかりやすいのが特徴です。一方で女の子は「出っぱりがないこと」を確認する形になるため、男の子より判断に時間がかかる傾向があります。

妊娠16〜19週の赤ちゃんの様子については妊娠5ヶ月の記事でもまとめています。

妊娠18〜20週ごろ｜多くの人がわかる時期

妊娠18〜20週ごろは、赤ちゃんの体がひととおりできあがり、エコーで性別が見えやすくなる時期です。多くの人がこのころに性別を教えてもらいます。妊娠中期の詳しいエコー検査（胎児の形態をていねいに確認する超音波検査）を行う施設も多く、この時期の超音波による性別の判定は、条件がよければ高い正確さがあると報告されています（Odeh 2009）。

妊娠21週以降｜見えにくかった人もわかってくる

20週を過ぎても「足を閉じていて見えない」「ずっと背中を向けている」ということはあります。健診のたびに確認してもらううちに、多くの人は妊娠後期までにわかります。ただし、妊娠後期は赤ちゃんが大きくなって子宮の中で動ける範囲が狭くなるため、向きによっては最後まではっきりしないまま出産を迎える人もいます。

エコーで性別を見分けるポイントと、見えにくいとき

男の子・女の子のエコーでの見え方

エコー写真を見て自分で性別を判断しようとする方もいますが、白黒の画像の中で、へその緒や足の指、手などが性器のように見えることはよくあります。エコー写真だけで自分で判断するのはむずかしいので、気になるときは健診で医師や検査を担当する技師に聞いてみましょう。

性別が見えにくい理由

「先生に見てもらったけれど、今日はわからなかった」ということはよくあります。次のような理由が考えられます。

• 赤ちゃんの向き：背中をこちらに向けている、うつぶせに近い姿勢のときは見えにくい
• 足を閉じている・手で隠している
• へその緒が足のあいだにある
• 羊水の量や胎盤の位置によって映り方が変わる
• お母さんのお腹の皮下脂肪が厚いと、画像がぼやけやすい
• 健診の時間が限られている：健診のエコーは赤ちゃんの成長や健康を確認するためのもので、性別の確認は「見えたら教える」という扱いの施設が多い

性別が見えにくいことと、赤ちゃんの健康には関係がありません。次の健診で見えることも多いので、気長に待ってみてください。

4Dエコーで性別はわかる？

立体的な画像を映す3D・4Dエコーは、顔の表情などを見るのに向いています。性別の判定では通常の2Dエコーで十分なことが多く、4Dエコーだから必ず性別がわかるというわけではありません。赤ちゃんの向きによって見えにくいのは同じです。

「男の子と言われたのに女の子だった」はなぜ起きる？

「女の子と言われていたのに、次の健診で男の子と言われた」「生まれてみたら性別が違った」という話を耳にすることがあります。性別そのものが途中で変わることはありませんが、予想が変わることはあります。

予想が変わる主な理由

• 早い時期の判断だった：15週前後では、男の子の陰茎がまだ小さく、女の子と見分けにくいことがある
• 女の子の陰唇がむくんで見えた：女の子でも、外性器がふっくらして見え、男の子の陰嚢のように映ることがある
• へその緒や足の指が性器に見えた
• 「たぶん」の段階の言葉が、確定のように伝わった

こうした理由から、早い時期に言われた性別は「予想」と受け止め、大きな買い物や名前の最終決定は、18〜20週以降に何度か確認してからにすると安心です。ベビー服などは、性別を選ばない色やデザインのものから少しずつそろえておくのもひとつの方法です。

NIPT（新型出生前診断）で性別はわかる？

「NIPT 性別」と調べる方も多くいます。NIPT（非侵襲性出生前遺伝学的検査）は、お母さんの血液に含まれる赤ちゃん由来のDNAの断片を調べる検査で、妊娠10週ごろから受けることができます。

技術的には、10週ごろから性別がわかる

お母さんの血液中にY染色体のDNAが見つかれば男の子、見つからなければ女の子と判断できます。複数の研究をまとめた分析では、妊娠7週以降の血液検査による性別の判定は、高い精度があると報告されています（Devaney 2011）。

認証施設のNIPTでは、性別は原則として伝えられない

日本では、日本医学会の認証制度のもとでNIPTを行う施設（認証施設）があります。認証施設で行うNIPTは、21トリソミー（ダウン症）・18トリソミー・13トリソミーを調べるための検査で、性別は検査の対象に含まれていません。

出生前検査は、赤ちゃんの病気の可能性について知り、その後の選択を考えるための検査です。国や学会の指針では、検査の前後に遺伝カウンセリングを受けることが大切だとされています。性別を早く知ることだけを目的にNIPTを受けることは、指針では想定されていません。出生前検査の種類や考え方は出生前検査の記事でまとめています。考えたいときは、妊婦健診でまず相談してみてください。

NIPTの性別が「外れた」と言われるのはなぜ？

「NIPT 性別 外れた ブログ」といった検索もあります。NIPTは精度の高い検査ですが、次のような場合には結果が実際と違うことがあります。

• 妊娠週数が早すぎて、血液中の赤ちゃん由来のDNAが少ない
• ふたごの片方が早い時期に育たなくなった（バニシングツイン）
• 採血や検体の扱いの問題

どの検査でも、結果だけで判断せず、妊婦健診のエコーとあわせて確認していくことが大切です。

羊水検査・絨毛検査と性別

羊水検査や絨毛検査は、赤ちゃんの染色体を直接調べる検査です。染色体を調べるので、性染色体（XかY）もわかります。

ただし、これらはお腹に針を刺して行う検査で、わずかながら流産のリスクがあります。染色体の病気の可能性が高いと考えられるときなどに、医師と相談したうえで行うもので、性別を知るために受ける検査ではありません。結果の中で性別を知りたいかどうかは、検査の前に施設に確認しておくとよいでしょう。

性別の聞き方と、聞かないという選択

性別を知りたいときの聞き方

妊婦健診は、妊娠23週までは4週間に1回が基本です。性別を聞ける機会は、16週・20週ごろの健診と、その後の数回と考えると、思ったより少ないかもしれません。健診のエコーで性別がわかっても、こちらから聞かないと伝えない方針の施設もあります。知りたいときは、「性別がわかったら教えてください」と、エコーの前に伝えておくとスムーズです。

• 16週ごろから、健診のたびに「わかりそうですか？」と聞いてみる
• パートナーと一緒に聞きたい場合は、健診に同行してもらうか、エコー写真や動画をもらえるか確認しておく
• 「まだわからない」と言われても、何度聞いても大丈夫です

生まれるまで知りたくない場合

「生まれたときの楽しみにとっておきたい」という方もいます。その場合は、健診のはじめに「性別は知りたくないので、言わないでください」と伝えておきましょう。担当者が変わることもあるので、母子手帳のメモ欄などに書いておくのもひとつの方法です。パートナーだけ知りたい、という場合も、伝え方を相談しておくと安心です。

家族やパートナーへの伝え方（性別発表）

性別がわかったら、パートナーや家族にどう伝えるかも楽しみのひとつです。最近は、切ると中のクリームやスポンジの色で性別がわかるケーキや、色のついた風船などを使った「ジェンダーリビール（性別発表）」を楽しむ人もいます。

大がかりにする必要はなく、エコー写真を見せながら伝えるだけでも十分です。大切なのは、ふたりにとって心地よい形で伝えることです。まだ「たぶん」の段階で発表すると、あとで予想が変わることもあるので、18〜20週以降に確認してからにすると安心です。

お腹の形やつわりで性別はわかる？ジンクスとの付き合い方

「お腹が前に突き出ていたら男の子」「顔つきがきつくなったら男の子」「甘いものが食べたくなったら女の子」——妊娠中の体の変化から性別を当てる言い伝え（ジンクス）は、昔からたくさんあります。

よく聞くジンクスの例

研究でわかっていること

こうした言い伝えのほとんどは、性別との関係を調べた研究がありません。お腹の形は、赤ちゃんの向きや大きさ、お母さんの体格や筋肉の状態、何人目の妊娠かなどによって変わるものです。

例外的に研究があるのがつわりです。スウェーデンの研究では、妊娠初期に重いつわりで入院した人では、女の子を出産した割合がやや高かった（約56%）と報告されています（Askling 1999）。ただし、これは「入院が必要なほど重いつわり」の人たちの話で、その中でも男の子を出産した人は4割以上います。つわりの重さで性別を見分けられるほどの差ではありません。

ジンクスは「会話のきっかけ」として楽しむ

ジンクスで性別を確定させることはできませんが、パートナーや家族と「どっちだと思う？」と予想し合うのは、妊娠中ならではの楽しい時間です。当たっても外れても、それ自体が思い出になります。ジンクスは予想を楽しむもの、性別の確認はエコーで、と分けて考えると気持ちが楽です。

なお、つわりがつらいときは、性別に関係なく無理をしないでください。食べられないことが続くときの対処はつわりの記事でまとめています。

希望と違う性別だったとき

性別がわかったとき、希望と違っていて、がっかりする気持ちが出てくることもあります。それは赤ちゃんへの愛情がないという意味ではありません。思い描いていた未来の形が変わることへの戸惑いで、多くの人が経験する自然な気持ちです。

性別がわかる16〜20週ごろから出産までは、まだ数ヶ月あります。そのあいだに、胎動を感じたり、名前を考えたりするうちに、少しずつ気持ちが変わっていく人も多くいます。気持ちを無理に押し込めず、パートナーや信頼できる人に話してみてください。

落ち込みが2週間以上続く、眠れない、何をしても楽しくないといった状態があるときは、妊婦健診で医師や助産師に伝えてください。妊娠中の気持ちの不調は、珍しいことではなく、相談してよいことです。

次の妊娠で性別の希望がある方は、女の子の産み分けはできる？・男の子の産み分けはできる？・産み分けゼリーの使い方もあわせてご覧ください。

よくある質問

まとめ

性別がわかる時期は人それぞれです。「まだわからない」期間も、どっちかな、と想像をふくらませられる時間です。健診のたびに少しずつ大きくなる赤ちゃんの姿を楽しみながら、その日を待ってみてください。妊娠中の週ごとの変化は妊娠週数別ガイドでまとめています。