「次は女の子だといいな」「どっちかな、ちょっと占ってみたい」——妊活中や妊娠がわかったばかりのころ、一度は目にするのが中国式産み分けカレンダーです。「チャイカレ」とも呼ばれ、お母さんの年齢と妊娠した月を表に当てはめるだけで、男の子か女の子かを占えます。
ただ、実際に使ってみると「数え年ってどう数えるの?」「旧暦の月がわからない」「サイトによって結果が違う」と迷う人が少なくありません。この記事では、生年月日を入れるだけで計算できるツールと早見表を用意し、数え年・旧暦の月の出し方、当たる確率について研究でわかっていることまでをまとめました。言い伝えとして楽しみながら、妊活の計画に無理なく取り入れるための参考にしてください。
結論|「数え年」と「旧暦の月」の2つで見る性別占い
先にポイントをまとめます。
- 中国の宮廷に伝わったとされる性別の早見表で、お母さんの「数え年」と「妊娠した月(旧暦)」の2つで男の子・女の子を読む
- 数え年は「生まれた年を1歳」として、旧正月(春節)ごとに1つ増える年齢。満年齢より1〜2歳上になる
- 「妊娠した月」は受精した日(排卵日ごろ)の月。最後の生理の月ではない
- 西暦の月をそのまま当てはめるのではなく、旧暦の月に直して見る
- スウェーデンの約284万人の出生データで確かめた研究では、予測が合う割合はおよそ半分だった。科学的な産み分けの方法ではなく、楽しむための言い伝えとして使うのがおすすめ
そもそも中国式産み分けカレンダーとは
中国式産み分けカレンダーは、中国で「清宮表(せいきゅうひょう)」「生男生女表」などと呼ばれてきた性別の早見表です。清の時代の宮廷に伝わり、跡継ぎを望む人たちのあいだで使われていた、という言い伝えがあります。日本では「中国式カレンダー」「チャイカレ」の名前で知られ、妊活中の人や妊婦さんのあいだで、性別を予想する遊びとして親しまれています。
使い方は2通りあります。ひとつは、すでに妊娠している人が「どっちかな」と予想する使い方。もうひとつは、これから妊活する人が「この月に妊娠できたら女の子かも」と計画の参考にする使い方です。どちらの場合も、次の自動計算で結果を見られます。
計算がめんどうな人は、次の自動計算をそのまま使ってください。仕組みを知りたい人は、後半の自分で計算する方法で順を追って説明しています。
自動計算|生年月日と妊娠した日を入れるだけ
お母さんの生年月日を入れると、数え年と旧暦の月を自動で計算して、早見表の結果を表示します。妊娠した日(または最後の生理が始まった日)を入れると、その月の結果も表示します。入力した内容はこのページの中だけで計算し、どこにも送信・保存されません。
中国式産み分けカレンダー 自動計算
妊娠した日がわかっている人は「妊娠した日」で
すでに妊娠している人は、健診で伝えられる妊娠週数から逆算するのが確実です。妊娠週数は「最後の生理が始まった日」を0週0日として数えるので、妊娠2週0日ごろが排卵・受精した日にあたります。体外受精の場合は、胚移植の日ではなく採卵した日(受精した日)を入れてください。
これから妊活する人は「この先12か月」で
日付を入れずに計算すると、今日から12か月分について「この月に妊娠したら、早見表ではどちらになるか」を一覧で表示します。旧暦の1か月は西暦の月の途中から始まるので、西暦の期間で表示しています。性行為の日ではなく、排卵日がどの期間に入るかで見るのがポイントです。
- 旧暦の月は、中国の暦(北京時間)で計算しています。日本の旧暦とは、月の変わり目が1日ずれることがまれにあります
- 数え年は旧正月(春節)で1つ増える数え方です。1月1日で増やすサイトもあるため、1〜2月生まれの人や、1〜2月に妊娠した人は結果が変わることがあります
- 閏月(うるうづき)は、前の月と同じ番号の月として見ています
中国式産み分けカレンダーの早見表(数え年18〜45歳)
こちらが中国式産み分けカレンダーの早見表です。左の列がお母さんの数え年、上の行が妊娠した月(旧暦)です。交わったマスが「男」なら男の子、「女」なら女の子と読みます。スマートフォンでは表を横にスクロールして見てください。
| 数え年 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 |
| 19歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 |
| 20歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 |
| 21歳 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 |
| 22歳 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 |
| 23歳 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 |
| 24歳 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 |
| 25歳 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 |
| 26歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 |
| 27歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 |
| 28歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 |
| 29歳 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 |
| 30歳 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 |
| 31歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 |
| 32歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 |
| 33歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 |
| 34歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 |
| 35歳 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 女 | 男 | 男 |
| 36歳 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 |
| 37歳 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 |
| 38歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 |
| 39歳 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 |
| 40歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 |
| 41歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 |
| 42歳 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 |
| 43歳 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 男 |
| 44歳 | 男 | 男 | 女 | 男 | 男 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 女 |
| 45歳 | 女 | 男 | 男 | 女 | 女 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 男 |
この早見表は、日本語で公開されている代表的な2つの計算サイトのデータを、編集部が336マスすべて照合し、一致していることを確かめたものです。中国語・英語圏で出回っている表も、基本的には同じ並びです。
早見表の読み方の例
たとえば、1995年6月生まれの人が2026年11月20日ごろに排卵・受精した場合を考えてみます。
- 2026年11月20日は、旧暦では10月(2026年11月9日〜12月8日)にあたる
- 1995年生まれ(旧正月後の生まれ)の人は、2026年の旧暦の年では数え年32歳
- 早見表の「32歳」の行と「10月」の列が交わるマスは「女」→ 女の子と読む
年明けの妊娠では、数え方で結果が逆になることもあります。同じ人が2027年1月20日に妊娠した場合、旧暦ではまだ「2026年の12月」なので数え年32歳・12月=男です。ところが、1月1日で年齢を増やす日本式の数え年(誕生日前なので満31歳+2=33歳)と西暦の1月で見ると、「33歳・1月=女」になります。数え年と旧暦の月を両方そろえて見るのが、この占いの本来の使い方です。
表を眺めてわかること
表全体では、336マスのうち「男」が164マス、「女」が172マスで、男女はほぼ半々です。ただし年齢ごとに見ると偏りが大きく、数え年21歳では「男」が1年に1か月だけ、30〜32歳でも1年に3か月です。逆に女の子の月が少ない年齢もあります。この偏りは、あとで説明する「希望の月まで待つ」ときの注意点にもつながります。
自分で計算する方法|数え年と旧暦の月の出し方
中国式産み分けカレンダーで迷いやすいのは、「数え年」と「旧暦の月」の2つです。自動計算の中で何をしているのかを、順に説明します。
ステップ1:お母さんの数え年を出す
数え年は、生まれた時点を1歳とし、年が改まるたびに1歳ずつ増やす年齢の数え方です。中国式のカレンダーでは、年が改まるタイミングを旧正月(春節)とします。春節は毎年1月下旬〜2月中旬のどこかで、年によって日付が変わります。
計算は次のとおりです。
- 数え年 = 妊娠した日の「旧暦の年」 − 生まれた日の「旧暦の年」 + 1
- その年の春節より前に生まれた人は、生まれた「旧暦の年」が前の年になる(例:1995年の春節は1月31日なので、1995年1月20日生まれは旧暦では1994年生まれ)
- 妊娠した日も同じで、春節より前なら前の年として数える
目安としては、誕生日を過ぎていれば満年齢+1歳、誕生日前なら満年齢+2歳になることが多いです(日本で一般的な数え年の出し方)。ただしこの方法は「1月1日で年が改まる」前提のため、1〜2月生まれの人や、1〜2月に妊娠した人は1歳ずれることがあります。
| 年 | 春節(旧暦1月1日) |
|---|---|
| 2024年 | 2月10日 |
| 2025年 | 1月29日 |
| 2026年 | 2月17日 |
| 2027年 | 2月6日 |
| 2028年 | 1月26日 |
ステップ2:「妊娠した日」を決める
ここが一番まちがえやすいところです。中国式産み分けカレンダーの「妊娠した月」は、受精した月のことです。受精は排卵日の前後1日ほどの間に起こるので、実際には排卵日がどの月かで考えます。
- 最後の生理が始まった月ではありません。生理が月末に始まると、排卵日は翌月になることがよくあります
- 性行為をした日でもありません。精子は数日生きるため、排卵日の数日前の性行為でも妊娠します(排卵日の考え方)
- 生理周期が28日前後なら、最後の生理の開始日から約14日後が排卵日の目安です。周期が長い人・不規則な人は、次の生理の約14日前で考えるほうが近くなります
- 妊娠がわかっている人は、妊娠2週0日ごろが排卵・受精した日の目安です
ステップ3:妊娠した日を旧暦の月に直す
旧暦は月の満ち欠けを基準にした暦で、新月の日が毎月の1日になります。1か月は29日か30日なので、西暦の月とは少しずつずれていきます。2025〜2027年の対応は次のとおりです(中国の暦にもとづく)。
| 旧暦の月 | 2025年 | 2026年 | 2027年 |
|---|---|---|---|
| 1月 | 1/29〜2/27 | 2/17〜3/18 | 2/6〜3/7 |
| 2月 | 2/28〜3/28 | 3/19〜4/16 | 3/8〜4/6 |
| 3月 | 3/29〜4/27 | 4/17〜5/16 | 4/7〜5/5 |
| 4月 | 4/28〜5/26 | 5/17〜6/14 | 5/6〜6/4 |
| 5月 | 5/27〜6/24 | 6/15〜7/13 | 6/5〜7/3 |
| 6月 | 6/25〜7/24 閏6月:7/25〜8/22 | 7/14〜8/12 | 7/4〜8/1 |
| 7月 | 8/23〜9/21 | 8/13〜9/10 | 8/2〜8/31 |
| 8月 | 9/22〜10/20 | 9/11〜10/9 | 9/1〜9/29 |
| 9月 | 10/21〜11/19 | 10/10〜11/8 | 9/30〜10/28 |
| 10月 | 11/20〜12/19 | 11/9〜12/8 | 10/29〜11/27 |
| 11月 | 12/20〜1/18 | 12/9〜1/7 | 11/28〜12/27 |
| 12月 | 1/19〜2/16 | 1/8〜2/5 | 12/28〜1/25 |
旧暦の11月・12月は、西暦では翌年の1〜2月にかかります。たとえば2027年1月20日に妊娠した場合、旧暦ではまだ「2026年の12月」です。数え年もこの「旧暦の年」で数えるので、年明けすぐの妊娠は特に注意してください。
閏月(うるうづき)はどう数える?
旧暦は1年が約354日と短いため、約3年に1度、同じ番号の月がもう1回入る閏月があります。2025年は6月のあとに「閏6月」があり、次は2028年に「閏5月」が入ります。
中国式産み分けカレンダーには閏月の列がないため、閏月をどう扱うかはサイトによって分かれます。多くは前の月と同じ番号の月として扱い、この記事の自動計算もこの方法です。次の月として扱うサイトもあるため、閏月に妊娠した場合は、両方の列を見比べてみるのもひとつの楽しみ方です。
中国式産み分けカレンダーは当たる?当たる確率と研究
中国式産み分けカレンダーを調べると、「当たる確率は90%以上」「中国人では99%」といった数字をよく見かけます。実際のところはどうなのか、わかっていることを整理します。
「90%以上当たる」といわれる数字の出どころ
こうした数字は多くのサイトで紹介されていますが、どのような集め方をした結果なのかを示した資料は見当たりません。「中国の宮廷で何百年も使われてきた」「北京近郊の墓から見つかった」といった由来の話も、言い伝えとして広まっているもので、記録で確かめられるものではありません。
スウェーデンの約284万人のデータでは「およそ半分」
この占いを大規模に確かめた研究として、2010年に発表されたスウェーデンの研究があります。1973〜2006年にスウェーデンで生まれた単胎の赤ちゃん約284万人について、お母さんの数え年と妊娠した月(旧暦)を計算し、早見表の予測と実際の性別を比べたものです。
- 予測と実際の性別の一致は、偶然に一致する程度とほぼ同じだった
- 妊娠した年・お母さんの年齢・学歴・体格・出産回数で分けても、結果は変わらなかった
- 旧暦に直さずに西暦の月で当てはめた場合も、結果は同じだった
研究者は「赤ちゃんの性別を予測するうえで、コインを投げるのと変わらない」とまとめています。つまり、早見表が「男の子」と言っても「女の子」と言っても、当たる確率はおよそ半々ということです。この研究はスウェーデンの人のデータで、中国や日本の人で同じ規模の研究は見当たりませんが、性別が決まる仕組みは国によって変わりません。
何もしなくても「半分は当たる」
赤ちゃんの性別は、受精した精子がX染色体とY染色体のどちらを持っていたかで、受精した瞬間に決まります。日本では、生まれる赤ちゃんのおよそ51%が男の子、49%が女の子です。
ですから、どんな占いでも「男の子」「女の子」を言えば、だいたい半分は当たります。当たった人は「本当に当たった!」と周りに話したくなり、外れた人はあまり話題にしないため、口コミでは「よく当たる」という印象が残りやすくなります。また、数え年や閏月の扱いがサイトごとに違うので、いくつかのサイトで試せば、どれかは結果と合っていることもあります。
「当たらない」と感じた人も、「当たった」と感じた人も、どちらも自然なことです。ひとつの言い伝えとして、ワクワクを楽しむものと考えておくと、結果に気持ちを振り回されずにすみます。
産み分けの参考にするときに気をつけたいこと
中国式産み分けカレンダーを「この月に妊娠できたらいいな」と妊活の計画に取り入れる人もいます。楽しみのひとつとして使うのはよいのですが、次のことだけは知っておいてください。
希望の月まで「待つ」と、妊娠のチャンスが減る
排卵は1か月に1回しかなく、健康なカップルでも1回の周期で妊娠する確率は20〜30%ほどといわれています。早見表で希望の性別の月だけをねらうと、年齢によっては1年のうち数か月しかチャンスがありません。先ほどのとおり、数え年30〜32歳で男の子の月は1年に3か月、21歳では1か月だけです。
しかも、早見表の予測が合う確率はおよそ半分です。「希望の月を待つ」ことで、妊娠そのものが遅れてしまうと、損をするのは赤ちゃんを望む気持ちのほうです。妊娠しやすさは年齢とともに少しずつ下がるため、特に35歳以上の人や、すでに妊活を半年〜1年続けている人は、月を選ばずに妊活を続けることをおすすめします。
- 35歳以上で、1年以内に妊娠を考えている
- 妊活を始めて半年〜1年たっても妊娠していない
- 生理不順で、排卵日がいつか見当がつかない
- 二人目以降で、上の子との年齢差を考えている
妊娠しにくさが気になるときは、早めに婦人科やクリニックで相談すると安心です。妊娠しやすいタイミングの取り方はタイミング法の記事でまとめています。
ほかの産み分けの方法と組み合わせるなら
中国式産み分けカレンダーで「この月は女の子」と出たら、排卵日の2日前ごろにタイミングをとる方法を組み合わせる、という楽しみ方をする人もいます。排卵日との関係で試されている方法については、女の子の産み分けの記事・男の子の産み分けの記事で、それぞれの考え方と、妊娠のチャンスを残す日程の組み方を紹介しています。産み分けの全体像は産み分けガイドをご覧ください。
どの方法を組み合わせるときも、「何周期まで試すか」を最初にパートナーと決めておくと、気持ちの負担が小さくなります。
結果と違っても、がっかりしすぎなくて大丈夫
早見表と違う性別だとわかったとき、「月の選び方をまちがえたのかも」「計算がずれていたのかな」と考えてしまう人もいます。でも、性別はもともと受精のときの偶然で決まるもので、早見表の結果が違っても、お母さんの体や選んだ日に原因があるわけではありません。
赤ちゃんの性別がエコーでわかるのは、早い人で妊娠16週ごろ、多くは18〜20週ごろです(赤ちゃんの性別はいつわかる?)。それまでの間、「早見表ではこっちだったね」とパートナーや家族と予想し合うのも、妊娠中ならではの楽しい時間です。
よくある質問
Q サイトによって結果が違うのはなぜですか?
A.早見表そのものはほぼ同じですが、数え年を旧正月で増やすか1月1日で増やすか、閏月を前の月と次の月のどちらとして扱うか、「妊娠した日」を何日とするかがサイトによって違います。そのため、1〜2月の生まれや妊娠、閏月の妊娠、月の変わり目の妊娠では結果が分かれやすくなります。
Q 排卵日がはっきりわかりません。どうすればいいですか?
A.妊娠がわかっている人は、健診で伝えられる妊娠週数の「2週0日」ごろを妊娠した日として入れてください。これから妊活する人で周期が不規則な場合は、排卵検査薬や基礎体温で排卵日の見当をつけると、旧暦のどの月に入るかがわかりやすくなります。月の変わり目の数日にかかるときは、前後どちらの月の結果もありうると考えておきましょう。
Q 体外受精や顕微授精の場合、妊娠した日はいつですか?
A.受精した日にあたる「採卵した日」で見るのが一般的です。凍結胚を移植した場合は、採卵した日と移植した日が数か月離れることもありますが、性別が決まるのは受精のときなので、採卵した日の月を入れてください。中国式産み分けカレンダーは体外受精がなかった時代の言い伝えなので、あくまで楽しむものとして見てください。
Q 妊娠してから占っても意味はありますか?
A.赤ちゃんの性別は受精したときに決まっているので、妊娠してから占うのは「すでに決まっている答えを予想する」楽しみ方になります。エコーでわかるまでの間、早見表やジンクスで予想して、答え合わせを楽しむ人は多いです。
Q 上の子のときに当たっていました。次も当たりますか?
A.前回当たったかどうかで、次に当たる確率は変わりません。毎回の妊娠で、性別はそれぞれ独立に約半々の確率で決まります。上の子のときに当たったのは素敵な偶然として、次の妊娠でもまた予想を楽しんでみてください。
Q ブラジル式やマヤ式のカレンダーとの違いは?
A.どれもお母さんの年齢や生まれ年と、妊娠した月の組み合わせで性別を占う言い伝えですが、計算のしかたが違います。ブラジル式やマヤ式は旧暦を使わないものが多く、サイトによって説明も分かれています。中国式と違い、大規模に確かめた研究は見当たりません。いくつかの方式で結果を比べて楽しむ人も多いです。
Q 双子の場合はどう見ますか?
A.中国式産み分けカレンダーは、赤ちゃんが1人の妊娠を前提にした早見表です。男女の双子もいるように、双子の性別を表から読むことはできません。双子の性別も、健診のエコーでわかるのを楽しみに待ちましょう。
Q 数え年が18歳未満・46歳以上の場合は?
A.一般に出回っている早見表は数え年18〜45歳までで、それ以外の年齢の行はありません。この記事の自動計算でも「表の範囲外」と表示されます。
まとめ
- 中国式産み分けカレンダーは、お母さんの数え年と妊娠した月(旧暦)の2つで男の子・女の子を読む、中国に伝わる性別占い
- 数え年は旧正月(春節)で1つ増える。満年齢より1〜2歳上になる
- 「妊娠した月」は排卵・受精した日の月。最後の生理の月でも、性行為の日でもない。妊娠中なら妊娠2週0日ごろが目安
- 西暦の日付を旧暦の月に直して見る。旧暦の11〜12月は西暦の翌年1〜2月にかかる
- 約284万人の研究では、予測が合う割合はコイン投げと同じおよそ半分。楽しむための言い伝えとして
- 希望の月まで待つと妊娠のチャンスが減る。35歳以上・妊活が長くなっている人は、月を選ばずに妊活を
男の子でも女の子でも、どちらかなと想像する時間は、赤ちゃんを迎える準備のひとつです。中国式産み分けカレンダーは、その時間をちょっと楽しくしてくれる言い伝えとして、パートナーや家族との話題にしてみてください。産み分けについての考え方は産み分けガイドのほかの記事でもまとめています。
参考文献
- Villamor E, Dekker L, Svensson T, Cnattingius S. Accuracy of the Chinese lunar calendar method to predict a baby's sex: a population-based study. Paediatr Perinat Epidemiol. 2010;24(4):398-400.
- Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation: effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby. N Engl J Med. 1995;333(23):1517-21.
- 国立天文台 暦計算室「暦Wiki」(太陰太陽暦・閏月)
- 日本産科婦人科学会「不妊症」(一般の皆様向け情報)
- 日本産科婦人科学会・日本産婦人科医会「産婦人科診療ガイドライン 産科編2023」(妊娠週数の数え方)
- 厚生労働省「人口動態統計」(出生数・出生性比)